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Tag Archives: nutrición

Ola de calor. 5 claves para mantenernos hidratados y con energía

Las altas temperaturas están protagonizando uno de los veranos más calurosos de los últimos años, principalmente en el sur de España. Ante esta situación, la deshidratación y la pérdida de energía física se convierten en una amenaza constante que afortunadamente podemos combatir. La médico nutricionista de Clínica Rocío Vázquez, la Dra. May del Río, nos …Leer más