7 consejos para empezar una DIETA con buen pie
Aunque hay quienes decidieron comenzar el cambio el mismo 1 de enero, muchos hemos aprovechado hasta el último día para comer sin control dentro y fuera de casa, repitiendo en nuestra mente una y otra vez la siguiente frase… “Empiezo a comer bien en cuanto termine la Navidad”. Pues bien, las fiestas han terminado y
